有關計劃

關於減肥,很多人也不會馬上聯想到物理治療師。如果你想減肥,你可以簡單地少吃點。確保卡路里攝取量少於你的能量消耗量。

 

也就是說,如果你只看體重磅上的數字。但體重管理不僅僅是一個數字。體重減輕不等於健康。為了以健康的方式減肥並保持達至長期效果,均衡的飲食和適量的運動至關重要。

 

合資格的物理治療師具備以下知識及技能:

 

  • 生物心理社會模型
  • 身體評估和診斷
  • 生物力學
  • 運動處方
  • 長期狀況管理
  • 預防創傷

 

物理治療師是解決肥胖衍生生理和心理上複雜性的理想人選。物理治療師不僅可以幫助您提高活動能力、恢復靈活性和增加力量,我們還可以幫助防止因體重增加而可能發生的創傷。

 

什麼是體重管理計劃?

體重管理計劃旨在為患者提供動力、教育和支持,以實現對其健康的長期改變。

 

在我們的診所,我們提供體重管理方面的多學科專業知識。我們會幫助優化臨床結果並滿足患者的期望。

 

體重管理計劃包括:

  •          定期與醫生會面以評估,提供建議及處方,當中包括量度體重指數 (BMI) 和脂肪百分比
  •          由營養師進行評估及跟進,包括分享營養學知識,飲食建議及飲食模式的評估和分析
  •          由物理治療師進行評估及跟進,包括制定針對因健康問題而導致體能受限制的運動計劃