關於減肥,很多人也不會馬上聯想到物理治療師。如果你想減肥,你可以簡單地少吃點。確保卡路里攝取量少於你的能量消耗量。
也就是說,如果你只看體重磅上的數字。但體重管理不僅僅是一個數字。體重減輕不等於健康。為了以健康的方式減肥並保持達至長期效果,均衡的飲食和適量的運動至關重要。
合資格的物理治療師具備以下知識及技能:
物理治療師是解決肥胖衍生生理和心理上複雜性的理想人選。物理治療師不僅可以幫助您提高活動能力、恢復靈活性和增加力量,我們還可以幫助防止因體重增加而可能發生的創傷。
體重管理計劃旨在為患者提供動力、教育和支持,以實現對其健康的長期改變。
在我們的診所,我們提供體重管理方面的多學科專業知識。我們會幫助優化臨床結果並滿足患者的期望。
體重管理計劃包括:
跑步評估 | 職業治療 | 遠距醫療 | 筋膜伸展治療 |